ダイエット のお供にチアシード

2018.09.15

コストコで買った特大のチアシードを使いきりました!



前は黒を使ってましたが今回からは白を使ってみます。



チアシードは黒と白で栄養価が違います^ ^



どちらもダイエットに最適ですが僅差で白推しですかね、、、