忘年会シーズンですね。

ダイエット中の皆さん、宴会の席で食欲と戦っていないでしょうか？？

居酒屋メニューはダイエットメニューが多いので、食べる物や食べる順番に気をつければ全然いっぱい食べても大丈夫ですよ！

ただし、お酒の飲み過ぎは要注意ですので気をつけて、、、