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Taniyama Gym Odawara
ダイエット 中にファミレスへ
2019.08.18
ダイエット中にファミレスに誘われた場合、何を食べるか。
今回はパスタやピザのお店に誘われました。
当然お友達はピザ、
パスタなどを注文します。
しかし、ダイエッターの皆さまは頼めないですよね。
小麦粉からできたメインのメニューはダイエットに向きませんのでサイドメニューから選びましょう!
アンチョビキャベツ
イカとホウレンソウのバターソテー
鶏もも焼き(マッシュポテトは残しましょう)
ファミレスでも楽しくダイエットできますよ^ ^
< お土産で ダイエット 食をいただきました。
食べ放題で ダイエット >